Palong Shak Diye Masoor Dal Recipe | দেশী রান্না। দেশি স্বাদ
পালংশাক দিয়ে মসুর ডাল রান্না একটা কমন খাবার। এটা খেতে অনেকেই পছন্দ করে থাকে।
পালংশাক দিয়ে মসুর ডাল রান্না করা খুবই সহজ। আপনাদের জন্য স্টেপ বাই স্টেপ রেসিপি দিয়ে দিলাম।
ALMA RAISHA
উপকরণ সমূহঃ
- এক কাপমসুরের ডাল, পালং শাক
- লবণ, পিয়াজ কুচি, সরিষার তেল
- এক টেবিল চামচ পরিমাণ হলুদ গুড়ো
- এক চিমটি পাচ ফোড়ন এর গুড়ো
চিত্রের মাধ্যমে ধাপে ধাপে Palong Shak Diye Masoor Dal রেসিপি দেখানো হলো
পালংশাক দিয়ে মসুর ডাল খেতে খুবই সুস্বাদু হয়ে থাকে। এটা সাধারণত দুপুরের খাবারের সাথে খাওয়া হয়ে থাকে।
রান্নার প্রয়োজনীয় উপাদান কাটাকাটি করা হচ্ছে
প্রয়োজনীয় উপাদান এবং মশলা দিয়ে রান্না করা হচ্ছে
রান্না শেষে পরিবেশন এবং চেখে দেখার পালা
প্রস্তুত প্রনালীঃ
প্রস্তুত সময়ঃ পালংশাক দিয়ে মসুর ডাল রান্না করতে প্রায় ৩০-৪০ মিনিট সময় লেগে থাকে।
প্রথম ধাপ
প্রথমে মসুরের ডাল ভালোভাবে ধুয়ে পরিমাণ মতো পানি দিয়ে প্রেসার কুকারে দিয়ে তারমধ্যে সংযুক্ত করবো, স্বাদ অনুযায়ী লবন, হলুদ গুড়ো,পিয়াজ কুচি দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে তাতে ধুয়ে কেটে রাখা পালং শাক দিয়ে দিব। আর কুকারের এক সিটি বেজে উঠলে আরোও ৮-১০ মিনিট জ্বাল দিব।
দ্বিতীয় ধাপ
তারপর প্রেসার কুকারের ঢাকনা খুলে ডাল ঘুটনির সাহায্যে ঘুটে দিব। অন্য একটি কড়াইয়ের মধ্যে সরিষার তেল দিয়ে পিয়াজ কুচি এবং রসুন কুচি দিয়ে ভালোভাবে নাড়তে হবে। হালকা বাদামী রঙ হয়ে আসলে তারমধ্যে এক চিমটি পাচ ফোড়ন এর গুড়া দিব, দিয়ে একটু নেড়েচেড়ে প্রেসার কুকারের মধ্যে শাক এবং ডাল এর মিশ্রণটি কড়াইয়ের মধ্যে ঢেলে দিব।
তৃতীয় ধাপ
তার উপর দিয়ে কয়েকটা ফালি করা ৫-৬ টা কাচা মরিচ দিব। আরোও ৩-৪ মিনিট জ্বাল দেওয়ার পর নামিয়ে নিব। হয়ে গেলো আমাদের মসুরের ডাল দিয়ে পালংশাক রান্নার রেসিপি।
Palong Shak Diye Masoor Dal খেয়ে সবাই কমেন্ট করে ফেললাম
পিঙ্কি আক্তার
PINKEY AKTER
খেতে ভালোই তবে আরেকটু ঝাল বেশি হলে আরো দারুন লাগতো মনে হচ্ছে।
আমি
ALMA RAISHA
নির্দেশনাঃ পাচ ফোড়ন এর গুড়া ব্যবহারে এইটার স্বাদ বেড়ে যায়।
আমার হাব্বি
ABU HENA MOSTOFA KAMAL
পুষ্টি সম্পর্কিতঃ ১০০ গ্রাম মসুরের ডালে রয়েছে ৩৪৩ কিলক্যালরি এবং ১০০ গ্রাম পালংশাকে রয়েছে ৭ কিলক্যালরি।
Get in Touch!
© 2022 Raishas Food. All rights Reserved.